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产后25天可以吃酱油吗 做月子二十天能吃酱油吗?做月子二十天能吃酱?

时间:2022-05-25 19:04:20 浏览量:38700

    产后25天可以吃酱油吗 做月子二十天能吃酱油吗?做月子二十天能吃酱?

    做月子二十天能吃酱油吗?做月子二十天能吃酱?

    您好,一般情况下是可以吃酱油的,吃酱油对身体不会有什么影响。 指导意见: 您好,坐月子期间建议您多加强营养,多休息,少吃辛辣刺激的食物

    坐月子可以吃酱油吗?

    绝对不可以。

    月子里有哪些调味品不能吃,煲汤可以放香料吗?

    月子里有那些调味品不能吃,煲汤可以放香料吗?

    你好,我是爱做饭的丹,

    很高兴回答您的问题。

    坐月子时不要吃辛辣刺激的食物,口味重的香料也不行,因为不仅要注意产妇的身体健康,如果是母乳喂养,也要注意不要吃不利于产奶的食物。要保持口味清淡,不要为了营养就一味的吃一些高油脂高热量的东西。比如油炸的排骨之类的。首先要多喝一些汁水、汤水,比如鱼汤、米酒,还有一些红枣以及豆类食物,同时还有一些猪蹄之类的,蔬菜水果也要搭配吃一些。如果喝排骨汤或者鸡汤尽量把上面的油撇干净。

    推荐一道鲫鱼豆腐汤:

    1、新鲜鲫鱼一条去鳞也内脏清洗干净。

    2、少许油把鲫鱼稍微煎一下,千万不能火大。

    3、煎好的鱼倒入清水煮沸,加两片姜,一小勺米酒。

    4、加入豆腐,熬至汤汁呈奶白色即可。加少许盐调味。

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